Perchè si ingrassa?
l sovrappeso in Occidente è oggigiorno il cruccio di molti, uomini e donne. La causa va ricercata innanzitutto nello stile di vita sbilanciato della vita moderna: l’alimentazione quotidiana è sempre più ricca di grassi saturi e “cibo spazzatura” e la sedentarietà è piuttosto diffusa. I ritmi frenetici, uniti alle esigenze di lavoro, non sempre consentono infatti di curare a dovere la dieta o di fare regolare movimento. Ecco quindi che il nostro corpo non riesce a bruciare tutte le calorie introdotte quotidianamente con la dieta, che vengono “convertite” in accumuli di grasso e in chili di troppo. Spesso, però, le persone che intendono seguire un regime alimentare ipocalorico incontrano ostacoli come:
Una persona può quindi trovare difficile dimagrire perché deve affrontare uno o più di questi ostacoli. Una volta individuate le cause che rendono più difficile il dimagrimento, è però possibile affrontarle con efficacia anche con l’aiuto di integratori alimentari specifici. In questo modo, la sinergia di dieta, movimento e prodotti naturali faciliterà il recupero del peso forma.
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