Frutta Banana

LA BANANA
Naturalmente ricca di Potassio, indispensabile per il buon funzionamento del sistama cardiovascolare, è sicuramente consigliata a chi soffre di presione alta.
Il suo contenuto di nutrienti è in grado di rimineneralizzare la pelle, consigliata a chi soffre di crampi alle estremità e per chi soffe di disordini intestinali.:
Contiene:
Potassio
Calcio
Fosforo
Ferro
Vitamina A
Vitamina C
Gruppo B
In particolare B 6 (vitamina in grado di favorire la metabolizzazione delle proteine)
Mediamente la Banana contine il 74% di acqua, il 23% di carboidrati e la restante parte di proteine e fibre.
Ovviamente questi valori sono variabili a secondo del grado di maturazione e del tipo di coltivazione.