Oligoelemento Calcio

Calcio (Ca)

Regola molte funzioni del nostro organismo, dal tempo di coagulazione del sangue attraverso l'attivazione della protrombina, ai processi di ossificazione, dall'eccitabilità del sistema muscolare all'inattivazione del rilascio di istamina.
II Calcio contribuisce alla produzione di enzimi digestivi, alia fisiologica contrattilità cardiaca, alla stimolazione del sistema immunitario. Pur essendo presente in notevole quantita negli alimenti, non sempre viene assimilato.
Se vengono ingerite elevate quantita di zuccheri con la dieta, se si conduce una vita troppo sedentaria o se si è in condizioni elevati di stress, l'assimilazione del calcio si riduce. E' utile in menopausa, nelle osteoporosi, nell'atonia muscolare, nelle manifestazioni allergiche (rilascio di istamina), nel nervosismo e nelle dispepsie.