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L-Lisina

E' un'aminoacido essenziale per tutta la durata della vita.
Stimola i processi di costruzione dei tessuti, e ha un ruolo fondamentale nei momenti di stress (impegno fisico intenso, lesioni, ferite, ustioni, interventi chirurgici).
E' indispensabile per molte regolazioni biochimiche, ma sopratutto per lo sviluppo corporeo e la crescita delle masse muscolari.

In genere la lisina è presente nell'alimentazione (anche vegetariana) in dosi sufficienti, ma in condizioni avverse il fabbisogno può raggiungere picchi molto alti.
I primi sintomi di carenza sono costituiti da una sindrome di indebolimento generale, con stanchezza profonda, cali di concentrazione e di memoria, caduta dei capelli.
Trova particolare indicazione la supplementazione con questo aminoacido in caso di Herpes acuto e ricorrente.
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